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顺产后正确的睡姿
其一:速度。老年人的牙齿较稀,消化功能下降,如果不充分咀嚼,就会影响食物的消化吸收。有的老年人镶有假牙,如果进食过快,还易将假牙吞入食道和胃,假牙中的细金属丝也可能划破食道和胃壁,造成消化道出血。
红皮萝卜不去皮洗净,切碎后加入麦芽糖2~3匙,搁置一夜,将溶成的萝卜糖水频频饮服。